Rakastan rytmejä. Saan varmuutta siitä, kun päivässä on ennustettavuutta. Ja olen sitä mieltä, että se luo lapsellekin turvallisuuden tunnetta, kun tietää noin suurinpiirtein mitä on tulossa. Tiedän; tämä asia jakaa mielipiteet täysin, olen saanut kommentteja niin puolesta kuin vastaan Elisan ollessa pieni. Toisten mielestä lapsen päivärytmi on ihan lapsesta itsestään kiinni, siihen ei saisi puuttua, toisten mielestä sitä saa muuttaa vasta toisen ikävuoden aikana. Itse kuitenkin haluan, että lapsi saa tarvitsemansa unen ja voin sopia omat menoni tämän aikataulun ympärille.
Ensimmäisen kanssa se oli helppoa, etsin vaan parhaan mahdollisen rytmin omaan aikatauluun sopivaksi. Nyt pitää huomioida niin monen monta menoa ja seikkaa. Willan rytmi siis pitäisi saada pujotettua meidän päivään sopivaksi, ettei tarvitsisi herättää kun pitää viedä Elisaa päiväkotiin, hakea miestä töistä jne.
Arkipäivämme runko:
7:00-7:30 Elisa herää
8:00 Aamupalaa
(9:00 Tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin Elisa päiväkotiin.)
12:00 Elisan lounas
12:30 Elisan päiväunet
(14:00 Tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin Elisa päiväkodista)
14:30 Elisalle välipalaa
16:00 Haemme miehen töistä.
17:00-18:00 Illallinen
19:00-20:00 Elisan iltapuuhat
20:00 Viimeistään Elisa nukkumassa.
23:00-24:00 Me käymme nukkumaan.
Willa nukkuu yönsä hyvin, hän ei itkeskele, ei huuda eikä mekasta. Hän on tyytyväinen maatessaan vieressäni vaikka olisikin hereillä. Willa käy yleensä nukkumaan samaan aikaan meidän kanssamme ja uni maistuisi aamulla paaaaaaljon pidempään, viikonloppuisin saatamme nukkua joskus 11:00 sakka.
Willan päivärytmiltä haluan, että se olisi yhteneväisempi Elisan rytmin kanssa. Että lapset nukkuisivat suurinpiirtein samoihin aikoihin. Molemmat nukkuvat 12h yöunet, joten aivan mahdotonta sen ei pitäisi olla, pikku hiljaa, vartti eteen tai taakse, tähän voi mennä ja varmasti meneekin paljon aikaa.
Kaipaisinkin vinkkejä, minkälaisia päivärytmejä teidän lapsilla on? Jos lapsia on useampia, millaisilla ikäeroilla, miten päivä rytmittyy, vai rytmittyykö lainkaan? Nukkuvatko lapset samaan aikaan ollenkaan? Itse ainakin kaipaisin pientä hengähdystaukoa päivällä, pientä hetkeä hiljaisuutta molempien nukkuessa. Onko se liikaa vaadittu?